Mango diyette mi?
Mangoların şişmanlatıcı mı yoksa sağlıklı ve sağlığınız için iyi mi olduğunu hiç merak ettiniz mi? O zaman öğrenelim. Olgun bir mango, posa dolu yumuşak bir meyvedir. Birçok kişi mangonun yüksek yağ i...
Mangoların şişmanlatıcı mı yoksa sağlıklı ve sağlığınız için iyi mi olduğunu hiç merak ettiniz mi? O zaman öğrenelim. Olgun bir mango, posa dolu yumuşak bir meyvedir. Birçok kişi mangonun yüksek yağ i...
Hiç durup böbreklerinizin sizin için ne kadar önemli olduğunu düşündünüz mü? Aslında, hormonların üretiminde, minerallerin emiliminde, kanın süzülmesinde ve idrar üretiminde rol oynarlar. Organ ayrıc...
Chuchu 100 g porsiyonda 19 kaloriye sahiptir ve protein, lif, karbonhidrat, B6 vitamini, C vitamini, magnezyum, fosfor, kalsiyum ve demir gibi besinlerin kaynağıdır. Tüm bunlarla birlikte, yemek aynı...
Annonaceae botanik ailesine ait kontes meyvesinin faydalarını ve özelliklerini görün. Kontes ( Annona reticulata L ) halk arasında annona-lisa ve coração-de-boi adlarıyla da bilinmektedir. Orta Ame...
Wasabi'nin sağlığınız ve zindeliğiniz için iyi olduğunu muhtemelen zaten biliyorsunuzdur, ancak hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmanın yanı sıra, güçlü kökün sinüzit tedavisine de yardımcı olduğunu...
Tupinambo, sağlığa birçok faydası olan bir yumrudur. İşte tupinambonun özellikleri ve faydaları, ne için kullanıldığı ve ayrıca kök ile yapılan tariflere göz atın. Kudüs enginarı adıyla da bilinen tu...
Yaygın olarak kullanılan bir süs sebzesi olan minnow bitkisi ( Stachys byzantina) Çay, salata ve kızarmış empanada tariflerinde yemek pişirmede de kullanılabilir. Peki, bu sebzenin organizmamız için...
Acıktığımızda ve hazırlanmak için fazla zamanımız olmadığında ya da satın almak için sağlıklı yiyecekler aramaya çıkmadığımızda, lezzetli olmasının yanı sıra daha pratik, yemeye hazır ve bulunması kol...
Levain doğal mayalı ekmek yapmak için mükemmeldir, işte Levain'in ne olduğu ve doğal mayanızı nasıl yapacağınız. Ev yapımı ekmek yaptıysanız ya da yapmayı planlıyorsanız, Levain ile karşılaşmış olma...
Bazı insanlar bamyayı severken, bazıları da bu yemeği pek sevmez. Hatta bamyanın kabadayı olup olmadığını merak edenler bile vardır. Bu, bamyanın tüm faydalarını bildikten sonra bile böyledir. Her şe...
Pamuk yaprağının faydalarını biliyor musunuz ( Gossypium Herbaceum Bu yazıda size nasıl kullanılacağını ve özelliklerini göstereceğiz. Pamuk bitkisinin ürettiği ana hammadde pamuk olmasına rağmen (...
Hipokaloriktir, iki hafta içinde sonuç vaat eder ve karbonhidrat tüketimini kısıtlar: orijinal USP diyetini ve nasıl yapılacağını öğrenin! São Paulo Üniversitesi, orijinal USP diyetinin yazarını doğr...
Sağlıklı ve dengeli beslenmek birçok hastalığın önlenmesine yardımcı olabilir. Aralarında buğday, mısır veya pirinç tanelerinin bir türevi olan irmiğin de bulunduğu çeşitli gıdalar daha iyi bir yaşama...
Biberiye çok yönlüdür ve tatlı ve tuzlu yemeklerde, içeceklerde ve çaylarda kullanılabilir. Biberiye çayının faydalarını, sağlık ve esenlik için özelliklerini ve en iyi sonuçlar için nasıl hazırlanaca...
Protein kaynağı, lif dolu ve hala sindirime yardımcı: ama yemek fasulye şişmanlatıcı veya zayıflatıcı Diyete dahil etmeli miyiz? Pirinç ve fasulye, sağlıklı beslenen birçok insan için önemli temel...