Estetik

Omega-3 Sivilce mi Yapıyor?

Çoklu doymamış yağ asitleri grubunun bir parçası olan Omega-3 yağ asitleri balık, chia tohumu, ceviz ve keten tohumu gibi gıdalarda bulunabilir ve ayrıca takviyeler yoluyla da alınabilir. Hücre zarla...

Başa dön