• Proteinler
• İdrarda protein kaybının nedenleri
• Böbrek hastalığının neden olduğu proteinüri
• Risk Faktörleri
• Semptomlar
• Teşhis
• Tedavi
• Ne zaman doktora başvurulmalı
• Sonuç
• Video:
• Hiç test yaptırdıktan sonra idrarda protein kaybı teşhisi konuldu mu? Bu durumun ne anlama geldiğini biliyor muydunuz? Aşağıya yorum yapın!

İdrarda protein kaybı, fitness dünyasında birçok soruya neden olan bir durumdur. Protein, karbonhidrat ve yağ ile birlikte vücudumuzun ana hammaddesidir. Aşağıda, proteinin ne olduğunu, idrar yoluyla protein kaybının ana nedenlerini, vücuttaki bu bozukluğun semptomlarının ve teşhisinin ne olduğunu, proteinürinin nelere yol açtığını inceleyebileceksiniz.böbrek hastalığı için risk faktörleri ve tedavisi nelerdir.

Kilonuz veya diğer sağlık sorunlarınız hakkında endişelenmeden protein tüketmek için ideal olan yağsız protein yemektir. Bu, yaklaşık 100 g'lık bir porsiyonda 10 g'dan az toplam yağ, 4,5 g veya daha az doymuş yağ ve 95 mg'dan az kolesterol içeren protein olarak kabul edilir. Yağsız yağ bakımından zengin en iyi 10 yiyeceği bilmekten keyif alacaksınız.

Tanıtım Sonrası Devam

Vücudumuz konuşur! Bu ifade yeni değil, ancak protein seviyelerinin beklenenden düşük olmasından bahsettiğimizde en mantıklı gelen popüler ifadelerden biridir. Çünkü yeterince protein almadığınızın işaretleri çok açıktır. Tırnaklarınız ve saçlarınız zayıf ve kırılgansa, kendinizi zayıf hissediyorsanız, sürekli soğuk algınlığına yakalanıyorsanız, bunlar bazıMutlaka göz atın.

Vücudunuzun sağlığını öğrenmek için tek yapmanız gereken birkaç şeye dikkat etmektir. Örneğin idrarınızı gözlemlemek birçok şeye işaret edebilir. Yağlı idrar, içinde yağ bulunduğunu gösterir. Yağlı idrarın neye işaret edebileceğini ve normal olup olmadığını bilmek isteyeceksiniz.

Protein, vücudun enerji kaynağı olarak neyi kullanacağını ve neyi atması gerektiğini seçmekten sorumlu olan böbreklerimiz tarafından filtrelenen kanda bulunur.

Az miktarda küçük proteinin idrar yoluyla atılması normaldir, ancak idrardaki protein kaybı normal kabul edilenden daha fazla olduğunda, bu bir sorunun işaretidir.

Proteinüri olarak bilinen bu durum, idrar örneğinde bulunan aşırı proteinden başka bir şey değildir. İdrarda düşük protein seviyeleri normal kabul edilir. İdrarda geçici olarak yüksek protein seviyeleri de, özellikle egzersiz yapan gençlerde veya hasta olan kişilerde endişe edilecek bir durum değildir.

Tanıtım Sonrası Devam

Ancak, idrardaki protein kaybı normal seviyelerin üzerindeyse ve yukarıda belirtilen durumlardan herhangi birine uymuyorsa, sorunun kaynağını araştırmak ve uygun tedaviye devam etmek gerekir.

Proteinürinin nedenlerini, semptomlarını ve tedavisini ele alalım ve bu durum ve ne anlama geldiği hakkında biraz daha bilgi edinelim.

Proteinler

Kanda bulunan serum proteinlerinin ana grupları albümin ve globulindir. Albümin kanda en bol bulunan proteindir ve tüm serum proteinlerinin %50'sinden fazlasını temsil eder. Bu proteinin işlevleri, suyu kılcal damarlara çekmek ve dolaşım sisteminde doğru miktarda suyu korumak ve bazı proteinler gibi suda az çözünen maddeleri bağlamak ve taşımaktır.vitaminler, kalsiyum ve bazı ilaç türleri.

Globulinler ise alfa, beta ve gama globulinler olarak ayrılır. alfa ve beta globulinler aynı zamanda maddelerin taşınmasında da görev alırken, gama globulinler immünoglobulinler veya antikorlar olarak bilinir. İdrardaki proteinleri tespit etmek için yapılan bir test, tüm protein türlerini veya sadece en bol bulunan albümini tespit edebilir.

Bir kişinin idrarında 150 mg'a kadar protein bulunması normal kabul edilir. 150 mg'dan fazla protein bulunması proteinüri olarak adlandırılır.

İdrarda protein kaybının nedenleri

Sağlıklı böbrekler sadece az miktarda proteinin filtrelerinden geçmesine izin verdiğinden, idrardaki aşırı protein genellikle böbrek sorunlarının bir işareti veya vücut tarafından aşırı protein üretiminin bir göstergesidir.

Tanıtım Sonrası Devam

Çeşitli nedenlere ek olarak, aşağıda açıklanan bazı proteinüri türleri vardır.

- Geçici veya aralıklı proteinüri

Bu, ağır egzersiz, yüksek ateş, soğuğa maruz kalma, stres ve diğer koşullar gibi belirli eforların neden olabileceği geçici bir protein atılımıdır. Hamile kadınlar da idrarlarında normalden daha fazla protein salgılayabilir.

Geçici proteinüri endişe kaynağı değildir ve bir sağlık sorununuz olduğu anlamına gelmez. Son zamanlarda ağır egzersiz yapmanız veya o gün çok az su içmeniz ya da susuz kalmanız sonucu etkilemiş olabilir.

Bu durumlarda, durum herhangi bir böbrek hastalığıyla ilişkili değildir ve idrar protein seviyeleri doğal olarak normale döneceğinden herhangi bir tedavi gerektirmez. Her şeyin normal aralıkta olduğundan emin olmak için protein seviyelerini izlemek üzere muhtemelen bazı ek testler yaptırmanız gerekecektir.

- Ortostatik proteinüri

Tanıtım Sonrası Devam

Bu durum, kişi ayakta dururken daha fazla miktarda protein salındığını gösterir. Bu durum genellikle uzun boylu, zayıf gençlerde ve 30 yaşına kadar olan genç yetişkinlerde görülür. Ortostatik proteinürinin nedeni bilinmemektedir ancak doktorlar zararlı olmadığını, tedavi gerektirmediğini ve genellikle yaşla birlikte kaybolduğunu söylemektedir.

Kişi ayaktayken veya otururken idrar toplanması ve örneğin kişi yeni uyandığında başka bir idrar toplanmasıyla teşhis edilir.

Başka semptomların olmaması ve böbreklerin normal çalıştığının doğrulanması durumunda ortostatik proteinüri için herhangi bir tedaviye gerek yoktur.

- Taşma proteinürisi

Proteinüri, multipl miyelom veya kemik iliğindeki plazma hücrelerinin kanseri gibi böbrekleri tutmayan hastalıklardan da kaynaklanabilir. Bu durumda kan, idrarda süzülen proteinlerle dolup taşar.

Bu gibi durumlarda, normal aralıkların çok ötesinde idrar protein seviyelerine ek olarak, yorgunluk, ateş, ağrı, cilt değişiklikleri veya açıklanamayan kilo kaybı gibi hastalık belirtileri ve testlerdeki diğer değişiklikler genellikle hasta ve doktor tarafından fark edilir.

Uzmanlar, bu gibi durumlarda kanserin anti-enflamatuar etkisinin böbrek fonksiyonlarını değiştirdiğine ve bunun da idrarda protein atılmasına neden olduğuna inanmaktadır.

- Kalıcı proteinüri veya böbrek hastalığının neden olduğu proteinüri

Proteinüri, böbrek hastalığının önemli bir belirteci olarak kabul edilir. Bu, bir doktorun idrar protein seviyelerinde bir değişiklik olup olmadığını kontrol ederken ilk düşündüğü şeyin bir tür böbrek hasarı olduğu anlamına gelir.

Glomerülonefrit, primer fokal segmental glomerüloskleroz gibi böbrek hastalıkları veya proteinüriye neden olan sistemik hastalık gibi diğer böbrek hasarı türleri vardır. Örneğin idrarda mikroalbüminlerin varlığı, bir kişinin diyabet veya hipertansiyonu olduğunu veya böbrek hastalığının erken aşamalarında olduğunu gösterebilir.

İdrar yollarında enfeksiyon gibi iltihabi bir süreç, spesifik olmayan protein olarak adlandırılan proteini artırabilir. Ancak bu durum böbreklerde meydana gelen hasar kadar endişe verici değildir.

Böbrek hastalığının neden olduğu proteinüri

Daha önce de belirtildiği gibi, idrarda kalıcı protein seviyeleri böbrek hastalığının bir işareti olabilir. Temel olarak, sağlıklı böbrekler önemli miktarda proteinin filtrelerinden geçmesine ve idrarda kaybolmasına izin vermez. Öte yandan, hasarlı böbrekler, örneğin albümin gibi proteinlerin arızalı filtreler yoluyla kandan idrara kaçmasına izin verebilir veBöylece idrarda protein kaybı olduğunu fark edersiniz.

Böbrek hastalığının genellikle başlangıçta hiçbir belirtisi yoktur ve hastalığın ilk belirtilerinden biri rutin bir idrar testi ile tespit edilen proteinüri olabilir. İdrarda anormal miktarda protein tespit edildiğinde, böbreklerin işleyişini analiz etmek için bir kan testi idealdir.

İdrardaki normal protein miktarı günde 150 mg'dan az olmalıdır. Bundan çok daha yüksek seviyeler böbrek fonksiyonlarında önemli bir düşüş olduğunu gösterir.

Daha önce de belirtildiği gibi, böbrekler kanınızdaki atık ürünleri filtrelerken protein de dahil olmak üzere vücudun ihtiyaç duyduğu maddeleri tutar. Bununla birlikte, bazı hastalıklar ve durumlar proteinin bu filtrelerden geçmesine izin vererek idrarda protein kaybına neden olur.

Böbrek hasarına ek olarak, idrar protein seviyelerinde geçici bir artışa neden olabilecek başka durumlar da vardır:

• Dehidrasyon;
• Duygusal stres;
• Aşırı soğuğa maruz kalma;
• Ateş;
• Yorucu egzersiz.

İdrarda sürekli olarak yüksek protein seviyelerine neden olabilen hastalıklar ve durumlar da vardır, bunlar şunlardır:

• Amiloidoz (organlarınızda anormal proteinlerin birikmesi);
• Steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar gibi bazı ilaçlar;
• Kronik böbrek hastalığı;
• Diyabet;
• Kalbin iç zarının enfeksiyonu;
• Fokal segmental glomerüloskleroz;
• Glomerülonefrit (kandaki atıkları süzen böbrek hücrelerinde iltihaplanma);
• Kalp hastalığı;
• Kalp yetmezliği;
• Yüksek tansiyon;
• Lenfoma veya Hodgkin hastalığı;
• IgA nefropatisi veya Berger hastalığı (immünoglobulin A antikorunun birikmesi sonucu oluşan böbrek iltihabı);
• Böbrek enfeksiyonu;
• Lupus;
• Sıtma;
• Multipl miyelom;
• Nefrotik sendrom;
• Ortostatik proteinüri;
• Pre-eklampsi;
• Hamilelik;
• Romatoid artrit;
• Sarkoidoz (organlarınızda iltihaplı hücre kümelerinin gelişmesi ve büyümesi);
• Orak hücre anemisi.

Risk Faktörleri

İdrarda protein kaybı için en yaygın iki risk faktörü diyabet ve hipertansiyondur, çünkü her ikisi de böbreklerde hasara neden olarak proteinüriye yol açabilir.

Diğer böbrek hastalığı türleri veya diyabet veya yüksek tansiyonla ilgisi olmayan durumlar da örneğin idrarda protein kaybına neden olabilir:

• Bazı ilaçların kullanımı;
• Travma;
• Toksinler;
• Enfeksiyonlar;
• Bağışıklık sistemi bozuklukları.

Vücudun kendisi tarafından artan protein üretimi de proteinüriye yol açabilir. Örnekler arasında daha önce bahsedilen multipl miyelom ve amiloidoz bulunur. Diğer risk faktörleri arasında şunlar yer alır:

• Obezite;
• 65 yaş üstü;
• Sigara içiyorum;
• Ailede böbrek hastalığı öyküsü;
• Pre-eklampsi (gebelikte hipertansiyon ve proteinüri);
• Irk ve etnik köken: Afrikalı Amerikalılar, Amerikan yerlileri, Hispanikler ve Pasifik Adalıların yüksek tansiyona sahip olma ve böbrek hastalığı ve proteinüri geliştirme olasılığı beyazlara göre daha yüksektir.

Böbrek hastalığı riski yüksek olan kişiler rutin kontrollerini her zaman bir sağlık uzmanına yaptırmalıdır.

Semptomlar

Genellikle idrarda protein kaybına dair herhangi bir belirti görülmez. Sadece kayıp çok yüksek olduğunda idrarda köpüklü bir görünüm görülebilir.

Bununla birlikte, bazı kişiler idrarda büyük miktarlarda protein kaybettiklerinde yüz, bacaklar veya karın bölgesinde ödem veya şişlik yaşarlar. Ayrıca, bazı raporlar da vardır:

• Nefes darlığı;
• Sık idrara çıkma;
• Yorgunluk;
• Uyku problemleri;
• Mide bulantısı ve kusma;
• Kuru, kaşıntılı cilt;
• İştah azalması;
• Sıvı retansiyonuna bağlı kilo alımı.

Teşhis

İlk adım, idrarda olası anormal protein seviyelerini belirlemek için rutin idrar testleri yapmaktır. Bu ilk teşhisten sonra, doktor bunu doğrulamak için başka idrar testleri ve hatta başka hastalıklardan şüphelenirse başka testler isteyebilir.

İdrar testi birkaç gün sonra tekrarlanmalıdır, bu sırada doktorunuz sizden bol su içmenizi isteyecektir, çünkü herhangi bir hastalığınız olmayabilir ve sadece doğru şekilde sıvı almıyor olabilirsiniz.

Dehidrasyon ekarte edilirse, kan testleri, böbreklerinizin ve idrar yollarınızın durumunu kontrol etmek için ultrason veya BT taraması gibi görüntüleme testleri yoluyla diğer olası nedenleri araştıracaktır.

Bu görüntüleme testleri böbreklerde tıkanıklık, taş veya tümör varlığının değerlendirilmesini sağlar. Böbrek hasarını daha iyi değerlendirmek için mikroskop altında incelemek üzere küçük bir böbrek dokusu parçası çıkarılarak böbrek biyopsisi de istenebilir.

Tedavi

İdrarda protein kaybı başlı başına bir hastalık değil bir semptom olduğundan, tıbbi bakım, örneğin hipertansiyonu olan kişilerde kan basıncını normalleştirmek veya diyabetli kişilerde kan şekeri seviyelerini kontrol etmek gibi altta yatan durumun tedavisine odaklanır.

Proteinürinin nedeninin böbrek hastalığına bağlı olduğu tespit edildiğinde, doktor böbrekler için uygun tedaviyi reçete etmelidir, çünkü tedavi edilmemesi böbrek yetmezliğine yol açabilir. Örneğin, nefrotik sendromu ve aşırı sıvı yüklenmesi olan kişiler diyetlerinde tuzu kısıtlamalıdır. Böbrek hastalığı konusunda uzmanlaşmış nefrolog ayrıca aşağıdakilerde hafif bir kısıtlama önerebilirprotein alımı.

Hafif veya geçici proteinüride, idrar protein seviyeleri tıbbi müdahale olmaksızın normale dönme eğiliminde olduğundan herhangi bir tedaviye gerek yoktur.

İlaçlar esas olarak proteinüri diyabet veya yüksek tansiyon ile ilişkiliyse reçete edilir. ACE inhibitörleri gibi bazı ilaçlar esas olarak hipertansiyon tedavisi için kullanılır, ancak hastanın yüksek tansiyonu olup olmadığına bakılmaksızın proteinüriyi azaltmada da çok etkilidirler.

Anjiyotensin dönüştürücü enzimi inhibe eden ACE inhibitörlerine ek olarak, anjiyotensin reseptör blokerleri de tedavi olarak kullanılabilir.

Özellikle diyabet ve/veya hipertansiyon gibi kronik hastalıkları olan hastalarda proteinüriye neden olan ilerleyici böbrek hasarını önlemek için uygun tedavi şarttır.

Bu nedenle tedavisi şunları içerebilir: böbrek hastalığı durumunda ilaç tedavisi, diyette değişiklikler ve kilo kaybı, egzersiz ve sigaradan kaçınma gibi yaşam tarzı değişiklikleri.

Ne zaman doktora başvurulmalı

İdrar testinde idrarınızda normalin ötesinde protein tespit edilirse, sorunun nedenini kontrol etmek için daha fazla teste ihtiyacınız olup olmadığını doktorunuza sorun. İdrardaki protein geçici olabileceğinden, doktorunuz endişelenecek bir durum olup olmadığını görmek için ertesi sabah veya birkaç gün sonra ilk testin tekrarlanmasını önerebilir.

Zaten diyabetiniz varsa, doktorunuz diyabetin böbrek sorunlarına yol açıp açmadığını kontrol etmek için yılda bir veya iki kez idrarınızda mikroalbüminüri olarak bilinen küçük miktarlarda protein arayabilir.

Kardiyovasküler hastalıklar da dahil olmak üzere çeşitli hastalıkların bir göstergesi olduğundan idrardaki protein miktarını izlemek önemlidir. Yüksek tansiyon, kolesterol, sigara ve obezite öyküsü olan kişiler bu rutin testlere daha fazla dikkat etmelidir.

Sonuç

İdrarda bulunan protein, böbreklerinizde bir şeylerin yolunda gitmediğinin işareti olabilir. Hayati bir organ olduğu için, gerçekten bir böbrek hasarı olup olmadığını veya sadece geçici bir proteinüri vakası olup olmadığını araştırmak önemlidir.

Böbrek hastalığı genellikle asemptomatiktir ve bu nedenle idrarda protein tespit eden testler göz ardı edilmemelidir.

65 yaş üstü, ailesinde böbrek yetmezliği öyküsü olan, diyabetli veya yüksek tansiyonlu kişiler böbrek hastalığı için risk grubundadır ve böbrek fonksiyonlarını kontrol etmek için sık sık idrar testi yaptırmaları gerekir.

Böbrekleriniz kanı olması gerektiği gibi filtrelemiyorsa, doktorunuz böbreklerinizi daha fazla hasardan korumak için bir tedavi planı oluşturmalı ve durumu ilaç, diyet değişiklikleri veya yaşam tarzı değişiklikleri ile tedavi etmelidir.

Video:

İpuçlarını beğendiniz mi?

Danışılan kaynaklar:

• //www.webmd.com/a-to-z-guides/proteinuria-protein-in-urine
• //www.healthline.com/health/what-causes-protein-in-urine#summary
• //www.nhs.uk/livewell/kidneyhealth/documents/protein%20in%20urine.pdf
• //www.kidney.org/atoz/content/proteinuriawyska
• //www.verywellhealth.com/protein-in-the-urine-whats-the-big-deal-2085812

Ek referanslar:

• //my.clevelandclinic.org/health/diseases/16428-proteinuria

Hiç test yaptırdıktan sonra idrarda protein kaybı teşhisi konuldu mu? Bu durumun ne anlama geldiğini biliyor muydunuz? Aşağıya yorum yapın!