- Ne içindir - Salatalık maskesinin yüz için faydaları
- Salatalık yüz maskesi nasıl yapılır
- Dikkat
- Video: Salatalığın faydaları
Salatalık, lif, potasyum, fosfor, magnezyum, kalsiyum, A vitamini, B9 vitamini (folat/folik asit), C vitamini ve K vitamini gibi organizmamızın düzgün işleyişi için bir dizi önemli besin maddesinin sağlıklı bir kaynağıdır.
Sebze, antioksidan sağlama ve hidrasyonu artırmaya yardımcı olma, düzenli bağırsak hareketleri, kabızlığı önleme ve kilo verme gibi faydalarla ilişkilendirilmiştir.
Tanıtım Sonrası Devam- Daha fazlasını gör: Salatalığın faydaları - Ne işe yarar ve özellikleri.
Bu nedenle, yemekler için iyi bir seçenektir. Örneğin, salatalıklı salatalar, turtalar, kişler, turtalar, muslar, vegan makaronlar, meyve suları ve çorbalar için tariflerde kullanabiliriz.
Ancak tüm bunların ötesinde, salatalık maskesini yüz için kullananlar var ve bu şekilde uygulandığında cilde de iyi gelebileceğine dair göstergeler var. Gerçekten doğru mu?
Ne içindir - Salatalık maskesinin yüz için faydaları
Birçok kişi yüz cildine fayda sağlamak için salatalık dilimleri veya kremleri kullanıyor. Bunda gerçek olarak ne düşünebiliriz?
- Koyu lekelerin azaltılması
Gazetede yayınlanan bir ankete göre İlaç ve Dermatoloji Dergisi 2009 yılında, salatalıkta bulunan K vitamini, lazer tedavisi gören kişilerde hematomlara bağlı koyu renklenmeyi azaltabilir.
Tanıtım Sonrası Devam- Hafif cilt lekelerinin giderilmesi
Salatalık ve yoğurt bazlı bir maske (tarifini aşağıda görebilirsiniz), özellikle güneşin neden olduğu hafif cilt lekelerini gidermeye yardımcı olan aydınlatıcı özelliklere sahiptir.
Ancak salatalık ve yoğurt maskesini kullanmanın yanı sıra, yeni lekelerin oluşmasını ve mevcut lekelerin koyulaşmasını önlemek için cildi güneşten korumak amacıyla güneş kremi kullanılması önerilir.
- Yaşlanma karşıtı ve temizleyici etki
C vitamini ve kafeik asit salatalıkta bulunan iki antioksidandır ve cilde uygulandığında diğer sorunların yanı sıra kırışıklıklarla, güneş hasarıyla savaşmaya yardımcı olur.
Yaşlandıkça, cildimizin kırışıklıklar ve güneş hasarıyla savaşmak için sahip olduğu antioksidanlar azalır. Salatalık bu antioksidanların bir kısmını geri kazanmaya yardımcı olabilir ve cildimiz antioksidanları emme yeteneğine sahiptir.
Tanıtım Sonrası DevamYoğurt ise kiri ve ölü cilt hücrelerini temizlemeye yarayan bir peeling maddesidir. (Aynı zamanda) temizleyici özelliklere sahip salatalık ile birleştirildiğinde, cildinizi nemlendirmek ve pürüzsüzleştirmek için mükemmel bir karışıma sahip olursunuz.
- Şişmiş gözler
Bu durum ekstra bir durumdur - yüzünüz için salatalık maskesi hazırlamanıza bile gerek yoktur, çünkü şiş gözleri rahatlatmak için sebzenin soğutulmuş dilimlerini gözlerinize yerleştirebilirsiniz.
Soğutulmuş salatalık dilimleri şişliği, kızarıklığı ve tahrişi azaltan flavonoidler ve antioksidanlar içerir.
Ayrıca genişlemiş kan damarlarını küçültmeye yardımcı olan bir soğutma etkisi sağlarlar ve sonuç olarak şişkin gözlerin görünümünü azaltırlar.
Salatalık yüz maskesi nasıl yapılır
Tarif 1
İlk tarif için ihtiyacınız olacak:
Tanıtım Sonrası Devam- ½ salatalık;
- 1 kap doğal yoğurt;
- 2 damla lavanta esansiyel yağı (isteğe bağlı).
Yol tarifi: Tüm malzemeleri bir blenderda karıştırın ve pürüzsüz olana kadar karıştırın. Karışımı küçük bir tencereye dökün.
Yüz için salatalık maskesi nasıl kullanılır? Maskenizi hazırladıktan sonra yüzünüze sürüp 15 dakika bekletmeli, ardından soğuk suyla yıkamalısınız.
Tercihen salatalık maskesi gece yatmadan önce yüze uygulanmalıdır. İşlem bittikten sonra bir kat gece nemlendiricisi uygulanması tavsiye edilir.
Diğer bir kılavuz ise sonuç almak için salatalık ve yoğurt maskesini haftada en az üç kez kullanmaktır.
Tarif 2
İkinci tarif için ihtiyacınız olacak:
- salatalık, neredeyse püre haline getirilmiş;
- 2 yemek kaşığı doğal yoğurt.
Yol tarifi: İki malzemeyi küçük bir tencerede birleştirin ve koyu bir karışım elde edene kadar çırpın.
Yüz için salatalık maskesi nasıl kullanılır? Maskeyi cilde uygulayın ve 15 dakika etki etmesini bekleyin, ardından yüzü ılık suyla temizleyin.
Tarif 3
Üçüncü tarif ise akne için bir ev ilacı olarak gösterilmektedir. Bu tarifi yapmak için ihtiyacınız olacak:
- 1 küçük salatalık;
- 1 bardak yulaf;
- 1 tatlı kaşığı doğal yoğurt.
Hazırlama yöntemi: Salatalık ve yulafı karıştırarak bir macun yapın ve yoğurdu elde edilen macunla karıştırın.
Yüz için salatalık maskesi nasıl kullanılır? Maskeyi yüzünüze uygulayın, 30 dakika bekletin ve ardından durulayın.
Dikkat
Bu makale, yüz için salatalık maskesi ile ilgili daha önce yayınlanmış olan verileri size aktarmaya ve bilgilendirmeye hizmet eder, ancak bir dermatoloğun teşhis ve tavsiyelerinin yerini alamaz.
Yüz için salatalık maskesi yapmanın size gerçekten yardımcı olabileceğinden emin olmak için, özellikle sorununuz şiddetli ve/veya kalıcı ise bir dermatoloğa danışın. Uzman sizi muayene edecek, sorununuzu teşhis edecek ve sizin için en uygun ve güvenli tedaviyi belirtecek niteliktedir.
Video: Salatalığın faydaları
Salatalığı daha yakından tanıma şansını kaçırmayın: aşağıdaki videoyu izleyin!