Firinbitatlituzlu Lifestyle

Omega 3 takviyeleri kilo vermek isteyenler tarafından giderek daha fazla kullanılıyor, ancak soru her zaman devam ediyor: gerçekten kilo verdiriyor mu yoksa şişmanlatıyor mu? Bu şüphe tam olarak omeg...

Eğimli bir koşu bandında koşmak, fiziksel kondisyonunuzu geliştirmek ve vücudunuzu güçlendirmek için harikadır. Aslında, yavaş bir hızda koşmak veya yüksek eğimli bir koşu bandında yürümek, örneğin s...

İnsan vücudunda ağrı ve başka herhangi bir rahatsızlık hissetmek yaygın değildir ve genellikle bu yerde her şeyin yolunda gitmediğini gösterir. Aynı durum, doğuma kadar kadının vücudundaki fetüsün gel...

Tüketmemiz gereken balık seçenekleri arasında somon, ton balığı ve tilapia en iyi bilinenlerdir ve genellikle çoğu zaman diyetimizin bir parçasıdır ve çoğu tarifte yer alırken, sardalya çoğu insan içi...

Selülit birçok kadının hayatında gerçek bir sorundur ve herhangi bir sağlık riski teşkil etmese de, öz saygıyı etkileyebilir ve kişinin kendi vücuduyla ilgili olarak belirli bir rahatsızlık veya hoşnu...

İdrar yolu enfeksiyonu özellikle kadınlarda çok yaygın bir sorundur, bu nedenle mevcut en iyi çareleri ve tedavileri bilmek önemlidir. Bu soruna çeşitli bakteriler neden olabilir, en yaygın olanları...

Karaciğer vücuttaki en büyük salgı bezi olduğu için çok önemlidir. Karaciğer olmadan insan hayatta kalamaz. Karaciğerin zararlı maddelerden (uyuşturucu, alkol ve diğer toksinler gibi) kurtulmak için k...

İnek, keçi, manda, koyun ve diğer memelilerin sütünden üretilen peynir, ilk koyunun evcilleştirilmeye başlandığı zamandan bu yana, 5.000 yıldan fazla bir süredir insanlar tarafından bilinmektedir. Ve...

Tiroid nodülüne sahip olmanın sizi şişmanlatıp şişmanlatmadığını veya bu durumun kilo alma gibi sorunlara ve etkilere neden olup olmadığını kontrol edin. Tiroid, boynun ön tarafında, ses tellerinin h...

Agoniada çayının en önemli faydaları, ne için kullanıldığı ve bu lezzetli ve tedavi edici çayın nasıl hazırlanacağına dair ipuçları hakkında buradan bilgi edinin. Acı çeken ( Plumeria lancifolia )...

Bağışıklık sistemini güçlendirmek, kardiyovasküler sağlığı ve bağırsak fonksiyonlarını iyileştirmek: arı sütünün faydalarını ve nasıl kullanılacağını öğrenin! Sağlığın iyileştirilmesine ve korunmasın...

Raventi hiç duydunuz mu? Ne olduğunu açıklayabilir misiniz? Asya kıtasına özgü şifalı bir bitkidir ve ravent-palmiye, tarla raventi ve Çin raventi isimleriyle de bilinir. Bitkinin müshil, sindirim, b...

Hamburgerler gerçekten de sağlık ve zindelik için en kötü yiyeceklerden biri olacak kadar yüksek kalorili mi? Bunu bilsek de, onlardan bir tane yemek istediğiniz günler oluyor, değil mi? Bu nedenle,...

Şeker hastalarının diyetlerinde yapmaları gereken değişiklikler genellikle korkutucudur, çünkü yulaf lapası gibi bazı gıdalar hakkında efsaneler vardır. Bunun nedeni, normalde yulaf lapasını tatlı bi...

Ne zaman bir zayıflama çayı arasak, karşımıza çıkan ilk sonuçlardan biri 30 Bitki Çayı oluyor. Ve bu çayı kullanan insanlara göre, içindeki bitkiler metabolizmayı hızlandırmaya, bağırsakları düzenlem...

Merkezi sinir sistemi üzerinde doğrudan etkiye sahip olan teanin, uykuyu, konsantrasyonu, rahatlamayı iyileştirebilir ve hatta beyni koruyabilir. Theanine nedir ve ne için kullanılır? L-theanine diy...

Anüste kaşıntı yaygın ve genellikle geçici bir semptomdur. Ne olabileceğini ve nasıl tedavi edileceğini anlayın. Anal kaşıntı çok yaygın, ancak aynı zamanda çok utanç verici bir durumdur. Anal kaşınt...

Hamilelikte kaburga ağrısı, hamileliğin ikinci üç aylık döneminden sonra sık görülen bir sorundur ve bölgede bulunan sinirlerin iltihaplanmasından kaynaklanır, bu nedenle sorun tıpta şu şekilde tedavi...

Hastalıkları önler, bağışıklık sistemini güçlendirir ve hatta ruh sağlığı için önemlidir: çinkonun faydalarını ve nasıl kullanılacağını keşfedin! Çinko, faydaları genel nüfus tarafından en çok bilinm...

Aşağıda Florax'ın ne olduğunu ve ne için kullanıldığını öğrenin, ilacın nasıl alınacağını ve uygulamasının hangi önlemleri gerektirdiğini öğrenin. Bir eczaneye gittiğimizde, çeşitli amaçlar için reçe...